Yoveda Austria

Yoveda Austria ist ein Yogastudio im Wiener Bezirk Floridsdorf, am Spitz im 21. Bezirk. Das Studio versteht Yoga als Weg, Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe zu bringen, und verbindet dafür mehrere Yogastile miteinander. Die Übungen werden jeweils an die einzelne Person angepasst, sodass gesundheitliche Voraussetzungen berücksichtigt werden können. Das Angebot richtet sich ausdrücklich an alle Körper und Erfahrungsstufen, von Einsteigerinnen und Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen.

Das Kursprogramm umfasst unter anderem Hatha Yoga Flow, Yoga 50+ für ältere Teilnehmende, kurze Morgeneinheiten, Basiskurse sowie Entspannung mit Yoga Nidra und Meditation. Viele Einheiten finden vor Ort in einem Kursraum statt und werden parallel als Onlineklasse per Zoom übertragen, sodass die Teilnahme auch von zu Hause möglich ist. Die Stunden dauern je nach Format zwischen 25 und 75 Minuten und liegen am frühen Morgen, am Vormittag und am Abend.

Geleitet wird das Studio von Judit, die unter dem Namen Jyothi unterrichtet. Weitere Lehrende sind Alexandra und Aleksandra, unterstützt wird das Team durch eine Assistenz der Studioleitung. Der Eingang befindet sich neben einem Bettengeschäft. Gebucht wird über ein Online-Buchungssystem, über das auch Gutscheine und Preise einsehbar sind.