Yug iN 3 Rue d'Alger

Yug IN est un studio de yoga situé au 3 rue d'Alger, dans le quartier Dobrée au centre de Nantes, à proximité de la place Graslin et du jardin du Muséum d'Histoire Naturelle. Ouvert depuis janvier 2016, il a emménagé dans ses locaux actuels en janvier 2020. L'espace de pratique de 80 m², lumineux et calme, comprend une salle sur parquet de 50 m², deux vestiaires et des sanitaires.

Le studio est entièrement dédié à la méthode Iyengar, une approche du yoga fondée sur l'enseignement de B.K.S. Iyengar. Cette méthode met l'accent sur l'alignement précis des postures (asana) et le travail du souffle (pranayama), et s'adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés. Les cours collectifs sont proposés en présentiel et en visioconférence, selon plusieurs niveaux : débutant, intermédiaire et avancé. Des cours particuliers, des ateliers thématiques et des stages complètent l'offre. Le studio intervient également en entreprise, à Nantes et dans sa périphérie.

L'équipe pédagogique est composée de deux enseignantes certifiées : Sarah Rio, fondatrice du studio, forte de quinze ans d'expérience dans l'enseignement du yoga Iyengar, et Andrea Muñoz-Allendes. La réservation s'effectue en ligne via le site, à l'unité ou à l'aide de packs de cours valables cinq mois. La salle est également disponible à la location en dehors des créneaux de cours.