Zanshin Jiu Jitsu

Zanshin Jiu Jitsu è una scuola di Brazilian Jiu-Jitsu situata nel quartiere Appio Claudio di Roma, presso la palestra Sporting Village «The Monster» in Via Polia 44. La scuola accoglie praticanti di qualsiasi livello: principianti assoluti, praticanti intermedi e atleti agonisti, con classi strutturate in modo da permettere a ciascuno di progredire secondo le proprie capacità e il proprio ritmo.

L'offerta didattica si articola in tre tipologie di classe: una classe base dedicata ai principianti, dove si apprendono le posizioni e le tecniche fondamentali del BJJ; una classe per tutti i livelli, che propone contenuti adattabili ai diversi gradi di esperienza dei partecipanti; una classe avanzata riservata ai cinture blu e superiori, con approfondimenti tecnici, tattici e strategici, oltre a sessioni dedicate alla preparazione agonistica. Le lezioni si svolgono con il kimono (Gi) il lunedì e il mercoledì, e senza kimono (No-Gi) il venerdì.

Oltre alla pratica sportiva, il team Zanshin promuove il Brazilian Jiu-Jitsu come percorso di crescita personale che coinvolge aspetto fisico, mentale e caratteriale. Per chi volesse avvicinarsi alla disciplina, è disponibile una lezione di prova gratuita da prenotare tramite il sito.