Zazen Yoga Piet Lanserhof

Zazen Yoga is een yogastudio gevestigd op een bijzondere locatie: Het Fort aan de Aalsmeerderdijk in Aalsmeerderbrug, een UNESCO Werelderfgoedsite. De studio is goed bereikbaar vanuit de regio Aalsmeer, Kudelstaart, Hoofddorp, Nieuw-Vennep en Amsterdam, en beschikt over gratis parkeergelegenheid. De sfeervolle omgeving van het historische fort draagt bij aan de rustgevende ervaring die de lessen beogen.

Het aanbod bestaat uit groepslessen, privélessen en bedrijfsyoga, aangevuld met ayurvedische massage, klankschalentherapie en lessen met een backstretcher. Op zaterdagochtend worden buiten, op het terrein van het fort, lessen gegeven rond de zonnegroet. De studio organiseert daarnaast yogaretreats en kleine groepstrainingen voor maximaal vijf deelnemers. Voor bedrijven is er een speciaal programma beschikbaar.

De filosofie van Zazen Yoga combineert bewuste beweging met ademhaling, als voorbereiding op zittende meditatie — dat is de letterlijke betekenis van zazen. De lessen zijn gericht op fysieke versterking, mentale helderheid en een beter contact met het eigen lichaam. Deelnemers kunnen kiezen uit een maandabonnement, een tienwekenprogramma of een losse les. Reserveren gebeurt online via een eigen boekingssysteem.