Zen-Dojo Hôkyô

Das Zen-Dôjô Hôkyô befindet sich im Hamburger Stadtteil Ottensen und widmet sich der Praxis des Soto-Zen. Im Mittelpunkt steht Zazen, die stille Sitzmeditation, die als Kernübung des Zen-Weges gilt. Das Dôjô gehört zur Zen-Vereinigung Deutschland e.V. und steht in einer langen Übermittlungslinie, die über Zen-Meister Taisen Deshimaru und Dôgen Zenji bis zu Bodhidharma zurückreicht.

Die regelmäßigen Zazen-Zeiten finden dienstags früh um 7 Uhr sowie mittwochs und donnerstags abends um 19 Uhr statt, wobei der Donnerstagstermin auch online zugänglich ist. Zusätzlich gibt es besondere Formate wie den Langen Freitag, an dem mehrere Zazen-Perioden mit einer Pause und gemeinsamer Suppe verbunden werden, sowie Einführungsabende für Anfänger. Wer zum ersten Mal an Zazen teilnehmen möchte, wird um vorherige Kontaktaufnahme gebeten, um eine individuelle Einführung zu vereinbaren.

Geleitet wird das Dôjô von Stephan Sprenger und Juliette Groß, unterstützt von erfahrenen Schülerinnen und Schülern, Nonnen und Mönchen. Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die den Zen-Weg in aufrichtiger Weise erkunden möchten, unabhängig von Vorkenntnissen.