Zen Spirit Arnhem

Zen Spirit is een zenmeditatie-organisatie gevestigd in Arnhem, opgericht en geleid door Irène Kaigetsu Kyojo Bakker Sensei. De organisatie richt zich op het onderwijzen en beoefenen van zenmeditatie vanuit de traditie van het Japanse zen-boeddhisme. Centraal staat de zogeheten zazen, stille zitmeditatie, aangevuld met kinhin, een langzame vorm van loopmeditatie. De beoefening is ingebed in een bredere spirituele context die compassie, wijsheid en innerlijke openheid beoogt te ontwikkelen.

Zen Spirit biedt een gevarieerd aanbod: wekelijkse online ochtendmeditaties op werkdagen van 7 tot 8 uur, een basiscursus zenmeditatie, sesshins (meerdaagse meditatieretreates), een Stille Actie en bijeenkomsten rondom thema's als mindfulness, geëngageerd boeddhisme en het omgaan met ziekte en sterven. Naast de groep in Arnhem zijn er aangesloten Zen Spirit-groepen in onder andere Groningen en Rosmalen. De online ochtendbijeenkomsten worden gehost door leraren uit het netwerk.

Darma-lessen zijn terug te beluisteren via YouTube en er zijn geleide meditaties beschikbaar als mp3-opname. Zen Spirit werkt vanuit een duidelijke gedragscode en legt nadruk op gemeenschapsvorming binnen de sangha, de meditatiegemeenschap. Het aanbod is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars.