Zenboks Academy & Yoga School

Zenboksen is een trainingsmethode ontwikkeld door Jeroen van der Lee, gevestigd aan de Middachtensingel in Arnhem. De methode combineert elementen van kickboksen en Yin yoga in één les: een actief, explosief gedeelte gevolgd door een rustgevende yoga-sessie. Deze aanpak richt zich op zowel fysieke conditie als mentale ontspanning, en trekt een breed publiek dat op zoek is naar een balans tussen inspanning en herstel.

Lessen zijn beschikbaar als groepsles of als personal training. Naast de reguliere lessen in Arnhem zijn er via een storefinder ook andere locaties in Nederland te vinden waar gecertificeerde Zenboks-trainers actief zijn. Zenboksen biedt eveneens een programma aan voor bedrijven.

Voor mensen die zelf het vak willen uitoefenen, verzorgt de Zenboks Academy een opleiding tot gecertificeerd Zenboks-trainer. Na afronding van deze opleiding ontvangen deelnemers een certificaat. Jeroen van der Lee combineert zijn achtergrond in kickboksen, Yin yoga, energetische therapie en integraal masseren in zijn rol als oprichter, trainer en docent.