Pilates i København: sådan vælger du studio (2026)

København har 64 pilatesstudios, og pilates – især reformer-pilates på fjederbaseret maskine – er en af byens hurtigst voksende træningsformer. Med så mange studios kan det være svært at vide, hvor man skal starte. Denne guide hjælper dig med at vælge: forskellen på reformer og klassisk pilates, hvilke bydele der har størst udvalg, og hvad det koster.

Reformer eller klassisk pilates?

Det første valg, de fleste nye udøvere står over for. Klassisk pilates (mat) laves på gulvet med kropsvægt og enkelt udstyr, og er ofte billigere. Reformer-pilates laves på en fjederbaseret maskine, der giver både modstand og støtte – det er reformeren, der driver meget af Københavns pilatesboom. Mange studios tilbyder begge dele; tjek skemaet, før du melder dig til.

Bydel for bydel

Indre By har det største udvalg med 14 studios, fulgt af Nørrebro (9). Derudover finder du studios i Christianshavn, Vesterbro, Kødbyen, Sundbyøster og Ørestad. De fleste ligger centralt, så uanset hvor i byen du bor, er der sandsynligvis et studio inden for cykelafstand.

Studios at kende

København har et bredt udvalg af dedikerede pilatesstudios. Blandt dem finder du Pilatesstudiet og AG Pilates i Indre By, FitPilates på Nørrebro, og Body Control Studio og Core Elegance by Femke i Christianshavn. Reformer-kæden energii driver desuden flere studios rundt om i byen – fra Indre By til Sundbyøster. Se hele listen over pilatesstudios i København for at sammenligne beliggenhed, skemaer og priser.

Hvad koster pilates i København?

Pilates ligger lidt højere i pris end et almindeligt fitnesscenter, fordi holdene er instruktørledede i mindre grupper. En enkelt reformer-time koster typisk mellem 150 og 250 kroner, mens klippekort og månedskort giver en lavere pris per time. Klassisk mat-pilates er ofte billigere. Mange studios tilbyder en rabatteret prøvetime eller et introtilbud til nye – en god måde at mærke stemningen, før du binder dig.

Sådan vælger du det rette studio

Start med beliggenheden: et studio, du faktisk kommer til et par gange om ugen, slår et "bedre" studio i den anden ende af byen. Se derefter på skemaet – passer holdtiderne din hverdag? Og mærk efter på stemningen under en prøvetime; den personlige tone betyder meget i et lille pilatesstudio. På Studiomaps kan du sammenligne alle pilatesstudios i København side om side, med beliggenhed og link til booking.

Leder du efter noget andet? Se vores guide til bedste yogastudioer i København, eller læs om hvad yoga koster i København.