Kraftvrk CrossFit Amager
PT-studio · København
3+ pt-studios i Amagerbro, København.
Amagerbro har fire pt-studios, der dækker et bredt spektrum af træningsformer og niveauer. PersonalFit og Personal Trainer Copenhagen tilbyder klassisk en-til-en-træning i mindre, intime rammer, mens Fitgeneration kombinerer personlig træning med familietræning – en sjælden profil i København. Kraftvrk CrossFit Amager henvender sig til dem, der søger gruppebaseret, intensiv styrketræning. Udbuddet er præget af specialiserede nichekoncepter frem for store kommercielle centre. På siden kan du sammenligne studios, se placering og finde det tilbud, der passer til dit mål.

Priserne på personlig træning i København svinger fra omkring 500 til over 1.000 kr. per session afhængigt af format, forløb og trænerens erfaring. Vi gennemgår de typiske prismodeller, hvad der bør være inkluderet, og fremhæver nogle af byens højest vurderede PT-studier.

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.