Studiomaps.

Functional Training i Amagerbro

6+ functional training-studios i Amagerbro, København.

Amagerbro har syv functional training-steder, der spænder fra specialiserede performance-miljøer til familieorienterede tilbud. MT Performance og NOGRAVITY ved Esben Seir henvender sig til trænere med fokus på atletisk udvikling og kropsvægt, mens Fitgeneration tilbyder et bredere niveau-mix med plads til både familier og individuelle forløb. Udbuddet er præget af mindre, specialiserede enheder frem for store kommercielle centre, hvilket giver en mere personlig træningsoplevelse. På denne side kan du sammenligne studierne, læse anmeldelser og finde åbningstider.

6 gyms & studioer

Alle 6 Functional Training-studios i Amagerbro

Functional Training i andre dele af København

Indre ByNørrebroKødbyenVesterbroValby, KöpenhamnRødovreChristianshavnSøborg

Andre kategorier i Amagerbro

TræningsstudioKampsportYogaWellnessDansPT-studioAerialCrossFit

Guider om functional training

Alle guides
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Sådan booker du prøvetime hos et boutique-studio

Sådan booker du prøvetime hos et boutique-studio

1 270 danske studier har lige nu et introtilbud. Her er de fire slags prøvetimer, hvordan du booker uden at lave de tre klassiske fejl, og hvad du skal lægge mærke til, mens du er der.

Ofte stillede spørgsmål om functional training i Amagerbro

Hvor mange functional training-steder findes der i Amagerbro?

Der er registreret syv functional training-steder i Amagerbro. Udbuddet inkluderer steder som CIK Håndbold, MT Performance og NOGRAVITY ved Esben Seir. Størrelsen varierer fra mindre personlige træningssteder til steder med holdtræning og familietilbud.

Hvad koster functional training i Amagerbro?

Priserne varierer afhængigt af studiotype og forløb. Personlig træning hos eksempelvis Personal Trainer Copenhagen eller Fitgeneration ligger typisk i intervallet 400–800 kr. pr. session, mens holdforløb ofte er billigere pr. gang. Kontakt det enkelte sted for aktuelle priser og eventuelle klippekort.

Kan man begynde med functional training i Amagerbro uden erfaring?

Ja. Steder som Fitgeneration og Personal Trainer Copenhagen tilbyder forløb tilpasset begyndere, herunder introduktioner og personlig vejledning. Det anbefales at kontakte stedet på forhånd for at afklare niveau og eventuelle opstartspakker, så træningen tilrettelægges korrekt fra start.

Hvad er functional training, og hvad træner man konkret?

Functional training fokuserer på bevægelser, der efterligner hverdagens og sportens krav: løft, hop, rotation og stabilitet. Træningen bruger typisk kettlebells, kropsvægt og redskaber som ringe eller TRX. Hos NOGRAVITY ved Esben Seir er der eksempelvis fokus på kropskontrolvægt og atletisk bevægelse.