Center For Liv
Meditation · Roskilde
4+ meditation-studios i Sankt Agnes Huse, Roskilde.
Sankt Agnes Huse i Roskilde har et lille, specialiseret udbud af meditation og kropsorienterede praksisser med tre studios. Udbuddet er præget af terapeutiske og holistiske tilgange frem for traditionelle meditationsklasser – eksempelvis tilbyder Lisbeth Aagaard kraniosakral terapi via Klinik Aagaard, mens Paloma Zendings arbejder med mere spirituelt orienterede metoder. Body, Mind & Peace runder udbuddet af med et bredere fokus på velvære. Niveaumæssigt henvender studierne sig primært til voksne med interesse for fordybelse og alternativ behandling. På denne side kan du sammenligne studierne og finde kontaktoplysninger.

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.