YOGA doux et SOPHROLOGIE, pour une détente physique et mentale
5.0(32)
Bien-être · Paris
Bien-être à Paris 4e Arrondissement
7+ adresses — Bien-être à Paris 4e Arrondissement, Paris.
Le 4e arrondissement de Paris concentre 7 studios de bien-être aux profils variés, allant de la sophrologie individuelle à des pratiques collectives comme le yoga doux. On y trouve des adresses spécialisées telles que YOGA doux et SOPHROLOGIE, qui affiche une note parfaite de 5,0, ou encore Le Centre Élément Paris 4e, reconnu pour sa polyvalence. L'offre s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants réguliers, avec des approches intégrant parfois l'Ayurveda ou la sophrologie créative. Cette page liste l'ensemble des studios du quartier avec leurs spécialités et coordonnées.
7 salles & studios
Les 7 studios de bien-être à Paris 4e Arrondissement
- YOGA doux et SOPHROLOGIE, pour une détente physique et mentale
- Hélène DUMETS • Sophrologue à Paris • Cabinet de Sophrologie & Ayurveda (Bilans et yoga adapté - sophrologie créative)
- Le Centre Elément Paris 4e Arrondissement
- Club Saint Paul
- ChanceToDance - Espace Blancs Manteaux
- Olybe - LM Marais
- Masion tenzin ngodup
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Questions fréquentes — Bien-être à Paris 4e Arrondissement
Combien de studios de bien-être y a-t-il dans le 4e arrondissement de Paris ?
Le 4e arrondissement de Paris compte 7 studios de bien-être référencés, proposant des disciplines variées : yoga doux, sophrologie, Ayurveda, méditation et massages. Cette offre reste modeste comparée à des arrondissements plus étendus, ce qui favorise des structures à taille humaine et un suivi personnalisé.
Quel est le prix d'une séance de sophrologie dans le 4e arrondissement de Paris ?
Une séance individuelle de sophrologie dans le 4e arrondissement coûte généralement entre 60 et 90 euros. Des praticiens comme Hélène Dumets proposent également des bilans Ayurveda et des formules de yoga adapté dont les tarifs varient selon la durée et le format choisi. Il est conseillé de contacter directement le cabinet pour obtenir un devis précis.
Peut-on pratiquer le yoga dans le 4e arrondissement de Paris sans expérience ?
Oui, plusieurs studios du 4e arrondissement accueillent les débutants. YOGA doux et SOPHROLOGIE propose notamment des séances accessibles à tous les niveaux, y compris aux personnes sans pratique antérieure. Le Club Saint Paul offre également un cadre adapté à une clientèle mixte, débutants comme pratiquants confirmés.
Comment choisir un studio de bien-être dans le 4e arrondissement de Paris ?
Le choix dépend avant tout de la discipline recherchée : yoga, sophrologie, Ayurveda ou massages. Il est utile de comparer les notes des studios — Le Centre Élément Paris 4e affiche 4,8 étoiles — et de vérifier si le format proposé (individuel ou collectif) correspond aux attentes. Contacter le studio pour une première séance d'essai est souvent possible.