Centro Mindfulness
5.0(37)
Meditazione · Palermo
Meditazione in Palermo
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Ultimo aggiornamento
A Palermo i centri di meditazione censiti sono 7 e la VIII Circoscrizione ne raccoglie 3, il numero più alto. La Kalsa ne conta 7 e Villaggio Santa Rosalia uno. Nella VIII Circoscrizione si trovano Centro Mindfulness e Taiji Studio, entrambi con valutazione 5.0, insieme ad A.S.D.C. Yoga Your Life, che ha 4.7. Alla Kalsa opera Xinergie, con 4.8, mentre Sprint Sport Center Villaggio Santa Rosalia, nell'omonima zona, ha 4.1. La pagina presenta l'elenco dei centri palermitani con zona di appartenenza e valutazioni, per confrontare le diverse aree della città.
7 palestre & studi
Tutte le 7 studi di meditazione a Palermo
- Centro Mindfulness — VIII Circoscrizione
- Taiji Studio — VIII Circoscrizione
- Xinergie — Kalsa
- A.S.D.C. Yoga Your Life — VIII Circoscrizione
- Sprint Sport Center Villaggio Santa Rosalia — Villaggio Santa Rosalia
- Anshin Palermo — Kalsa
- Mindfulness Palermo
Altre categorie a Palermo
Domande frequenti — Meditazione a Palermo
Quanti centri di meditazione ci sono a Palermo?
Su Studiomaps sono censiti 7 centri di meditazione a Palermo. Tra quelli indicati figurano Centro Mindfulness, Taiji Studio, Xinergie, A.S.D.C. Yoga Your Life e Sprint Sport Center Villaggio Santa Rosalia. Le schede riportano zona, contatti e pratiche proposte, dalla mindfulness al taiji.
In quali zone di Palermo si trovano i centri di meditazione?
Le zone più presenti sono l'VIII Circoscrizione, un distretto amministrativo, la Kalsa e Villaggio Santa Rosalia. Centro Mindfulness, Taiji Studio e A.S.D.C. Yoga Your Life si trovano nell'VIII Circoscrizione, Xinergie alla Kalsa e Sprint Sport Center a Villaggio Santa Rosalia.
Quanto costa una lezione di meditazione a Palermo?
Indicativamente una sessione di meditazione di gruppo a Palermo costa tra 10 e 18 €, mentre un percorso mensile si colloca spesso tra 35 e 70 €. Gli incontri individuali costano di più. Cicli strutturati, come i corsi di mindfulness, hanno tariffe proprie da chiedere al centro.
La meditazione è adatta ai principianti?
Sì, gli incontri introduttivi non richiedono esperienza e partono da respirazione, attenzione al corpo e posture semplici. Discipline in movimento come il taiji sono un'alternativa per chi trova difficile restare fermo. Chi ha condizioni psicologiche delicate può parlarne prima con l'insegnante, che può proporre pratiche più dolci.
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