Kvinnehelse Sør
Wellness · Kristiansand
4+ wellness-studioer i Gimle, Kristiansand.
Gimle-området i Kristiansand har fire registrerte wellness-studioer, med et tilbud som spenner fra spesialisert kvinnehelse til badstue og bassengtrening. Kvinnehelse Sør skiller seg ut med toppkarakter og et målrettet fokus på kvinners helse, mens Smeigedag Sauna Kristiansand Bystranda trekker til seg dem som søker tradisjonell badstueopplevelse nær sjøen. Aquarama representerer det mer fasilitetsbaserte segmentet med svømmehall og treningssenter. Samlet gir dette en relativt liten, men variert wellness-scene. På denne siden kan du sammenligne studioene og finne det som passer ditt behov.
En ærlig gjennomgang av de fire første ukene i en CrossFit-boks: introkurset, den første timen, stølheten, skalering og hva det faktisk koster. Basert på tall fra 139 norske bokser.

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, bikram og kundalini: her er forskjellen på yogastilene du finner i Norge, hvor hardt de er, og hvilken du bør begynne med.
De ser like ut utenfra, men løser ulike problemer. Forskjellen i praksis, hva de koster i Norge, og hvordan du velger uten å gjette.