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Os melhores estúdios de boxe em Lisboa

Lisboa tem 60 estúdios de boxe listados no Studiomaps. Seis espaços entre o boxe técnico, o muay thai e o fitboxing, de Alvalade a Campolide, com aula experimental na maioria.

· Redação Studiomaps

Ringue de boxe num estúdio em Lisboa

O Studiomaps lista 60 estúdios de boxe em Lisboa, entre ginásios de boxe técnico, equipas de muay thai e kickboxing e clubes de fitboxing. Alvalade e Campo Grande, Campolide e Campo de Ourique concentram os estúdios mais avaliados, e a rede Brooklyn Fitboxing cobre a cidade de Carnide ao Restelo. Seis propostas que sobressaem nas avaliações dos utilizadores.

Gold Glove Boxe

O Gold Glove, na Rua Reinaldo Ferreira 32, em Alvalade, é um estúdio de boxe e kickboxing dedicado ao ensino das técnicas fundamentais: posição de guarda, deslocamentos, ataques e defesas. 439 avaliações com média de 5,0, o estúdio de boxe mais avaliado da cidade. A aula experimental marca-se previamente.

Team Duramuk Campolide

A Team Duramuk, instalada no ginásio C.R.P. Campolide, é um ginásio de Muay Thai e Kickboxing fundado em 2008 pelo Mestre Nuno «Duramuk» Duran. 291 avaliações, média de 5,0, e a primeira aula é grátis e sem compromisso.

Dinamite Team Ajuda

A Dinamite Team, na Rua Aliança Operária 41, na Ajuda, é uma equipa de Muay Thai fundada em 2001, liderada pela Head Coach Dina Pedro, ex-campeã mundial, com presença em três localizações na região de Lisboa e em Mafra. 235 avaliações com média de 5,0.

Fight Culture

O Fight Culture, na Rua Freitas Gazul 15B, em Campo de Ourique, é um estúdio boutique que junta boxe, kickboxing e muay thai num método próprio que combina técnica marcial com condicionamento físico. 69 avaliações, média de 5,0.

BE WATER

O BE WATER, na Avenida do Brasil 7, em Campo Grande, foi fundado por Bruno Salgueiro e divide-se em três zonas: ginásio com aulas de grupo e open gym, área de combate e artes marciais e zona de recuperação. 40 avaliações com média de 5,0 e aula experimental grátis.

Brooklyn Fitboxing

A rede Brooklyn Fitboxing tem clubes em Carnide, no Areeiro, em Alto dos Moinhos, no Restelo, em Odivelas e em Miraflores. O treino combina golpes de boxe e kickboxing com força e cardio, guiado por vídeo interativo e por um treinador. O clube de Carnide soma 529 avaliações com média de 5,0. A sessão experimental custa 4,95 € com luvas e ligaduras incluídas.

Como escolher

Para aprender boxe a sério, com técnica e ringue, o Gold Glove em Alvalade é a referência. A Team Duramuk e a Dinamite Team são as casas do muay thai, com mestres com décadas de competição. O Fight Culture em Campo de Ourique serve quem quer as três modalidades num espaço boutique, o BE WATER quem junta combate e treino físico, e a Brooklyn Fitboxing quem procura o formato fitness sem contacto.

A página Boxe em Lisboa reúne todos os estúdios com morada, zona, avaliações e aulas experimentais. As ofertas de primeira aula estão em Ofertas, e o guia As melhores boxes de CrossFit em Lisboa cobre o treino de força e condicionamento.

Ginásios e estúdios deste guia

Todos os locais mencionados acima — com classificação, zona e ofertas atuais.

Perguntas frequentes

Quantos estúdios de boxe há em Lisboa?

O Studiomaps lista 60 estúdios de boxe em Lisboa, entre ginásios de boxe técnico, equipas de muay thai e kickboxing e clubes de fitboxing. Alvalade e Campo Grande, Campolide e Campo de Ourique concentram os mais avaliados.

Quanto custa uma aula de boxe em Lisboa?

As mensalidades para duas a três aulas por semana situam-se, de forma indicativa, entre 40 e 70 €, e uma aula avulsa entre 10 e 15 €. Quase todos os estúdios oferecem a primeira aula: a Team Duramuk e o BE WATER grátis, a Brooklyn Fitboxing por 4,95 € com luvas incluídas.

Qual a diferença entre boxe e fitboxing?

O boxe, como se ensina no Gold Glove ou no Fight Culture, é a modalidade de combate com técnica, sparring e ringue. O fitboxing, como na Brooklyn Fitboxing, usa os golpes do boxe e do kickboxing num treino de grupo sem contacto, orientado para a condição física.

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