Empigo
5.0(80)
Funkčný tréning · Košice
Úvodná konzultácia je nezáväzná a bezplatná
Funkčný tréning – Západ
7+ adries – Funkčný tréning, Západ, Košice.
Západ v Košiciach má 7 centier funkčného tréningu, takže ide o menšiu, no vyváženú ponuku. Najvyššie hodnotenie dosahuje Empigo (5,0 ⭐), nasledujú Elite Sport Centre a Slovak Giant Gym (obe 4,8 ⭐). Medzi výraznejšie mená patria aj FBH (4,7 ⭐) a Gymstar (4,5 ⭐). Charakter oblasti určujú malé nezávislé štúdiá, kde sa tréning odohráva v menších skupinách alebo individuálne, bez veľkých fitnes sietí. Hodnotenia piatich popredných centier sa pohybujú v úzkom rozpätí od 4,5 do 5,0, čo naznačuje vyrovnanú kvalitu. Ponuka pokrýva začiatočníkov aj skúsenejších cvičencov. Na tejto stránke sa dajú porovnať štúdiá podľa hodnotenia a vybrať vhodné centrum na skúšobnú hodinu.
7 štúdií
Štúdiá: Funkčný tréning – Západ (spolu: 7)
Funkčný tréning – ďalšie mestské časti: Košice
Ďalšie kategórie: Západ
Sprievodcovia: Funkčný tréning
Všetci sprievodcovia
Joga a pilates v Košiciach: dobre hodnotené štúdiá
Na Studiomaps nájdeš 17 štúdií jogy a pilatesu v Košiciach. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií, od historického centra po mestskú časť Juh, s reformermi, barre aj jogou pre začiatočníkov.
Dobre hodnotené štúdiá jogy v Bratislave
Na Studiomaps nájdeš 41 štúdií jogy v Bratislave a okolí. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií priamo v meste, od ashtangy po yin jogu.
Pilates a reformer v Bratislave: dobre hodnotené štúdiá
Na Studiomaps nájdeš 38 štúdií pilatesu v Bratislave a okolí. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií priamo v meste, všetky s reformermi.
Často kladené otázky – Funkčný tréning, Západ
Koľko centier funkčného tréningu je na Západe v Košiciach?
Na Západe v Košiciach pôsobí 7 centier funkčného tréningu. Ide o menšie nezávislé štúdiá aj väčšie priestory. Najlepšie hodnotené sú Empigo (5,0 ⭐), Elite Sport Centre (4,8 ⭐), Slovak Giant Gym (4,8 ⭐), FBH (4,7 ⭐) a Gymstar (4,5 ⭐).
Koľko stojí funkčný tréning na Západe v Košiciach?
Ceny sa líšia podľa štúdia, dĺžky hodiny a typu vstupu. Jednorazový vstup býva lacnejší ako skupinová hodina vedená trénerom, výhodnejšia je spravidla permanentka. Presný cenník si štúdiá určujú samy, preto je vhodné overiť ho priamo pri vybranom centre, napríklad v Empigo alebo FBH.
Je funkčný tréning vhodný pre začiatočníkov?
Áno, funkčný tréning sa dá prispôsobiť aj úplným začiatočníkom. Cviky vychádzajú z bežných pohybových vzorcov, ako sú drep, tlak, ťah či zdvih, a záťaž sa upravuje podľa kondície. V menších štúdiách, napríklad v Elite Sport Centre, tréner zvyčajne dohliada na techniku a zvolí jednoduchší variant cvikov.
Dá sa funkčný tréning vyskúšať na skúšobnej hodine?
Mnohé štúdiá ponúkajú skúšobnú hodinu alebo jednorazový vstup za nižšiu cenu, aby sa dalo zistiť, či štýl tréningu vyhovuje. Podmienky sa líšia podľa centra, preto je dobré vopred sa informovať, napríklad v štúdiu Slovak Giant Gym alebo Gymstar, a ponuku porovnať s ďalšími štúdiami na Západe.