S.

Osobný tréning – Západ

6+ adries – Osobný tréning, Západ, Košice.

Osobný tréning na Západe v Košiciach zastupuje 6 trénerov a tréningových štúdií, čo zodpovedá menšej, prehľadnej ponuke bez výraznej koncentrácie na jednom mieste. Najvyššie hodnotenie 5,0 ⭐ majú Empigo a House of Athletics, nasleduje Elite Sport Centre s hodnotením 4,8 ⭐. Zastúpené sú aj Gymstar a Tvoje Fitko. Ponuka sa sústreďuje na individuálne vedenie v menších priestoroch, kde tréner pracuje s jedným klientom alebo s malou skupinou, a pokrýva rôzne úrovne od začiatočníkov až po pokročilých, ktorí sa pripravujú na športový výkon. Na tejto stránke je možné porovnať štúdiá podľa hodnotenia a zamerania a vybrať si miesto na skúšobnú hodinu.

6 štúdií

Štúdiá: Osobný tréning – Západ (spolu: 6)

Ďalšie kategórie: Západ

Fitness centráFunkčný tréning

Sprievodcovia: Osobný tréning

Všetci sprievodcovia
Joga a pilates v Košiciach: dobre hodnotené štúdiá

Joga a pilates v Košiciach: dobre hodnotené štúdiá

Na Studiomaps nájdeš 17 štúdií jogy a pilatesu v Košiciach. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií, od historického centra po mestskú časť Juh, s reformermi, barre aj jogou pre začiatočníkov.

Dobre hodnotené štúdiá jogy v Bratislave

Dobre hodnotené štúdiá jogy v Bratislave

Na Studiomaps nájdeš 41 štúdií jogy v Bratislave a okolí. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií priamo v meste, od ashtangy po yin jogu.

Pilates a reformer v Bratislave: dobre hodnotené štúdiá

Pilates a reformer v Bratislave: dobre hodnotené štúdiá

Na Studiomaps nájdeš 38 štúdií pilatesu v Bratislave a okolí. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií priamo v meste, všetky s reformermi.

Často kladené otázky – Osobný tréning, Západ

Koľko štúdií s osobným tréningom je na Západe v Košiciach?

V mestskej časti Západ je evidovaných 6 trénerov a tréningových štúdií zameraných na osobný tréning. Medzi najlepšie hodnotené patria Empigo a House of Athletics s hodnotením 5,0 ⭐, ďalej Elite Sport Centre s hodnotením 4,8 ⭐ a Gymstar s hodnotením 4,5 ⭐. Ponuku dopĺňa Tvoje Fitko.

Koľko stojí osobný tréning na Západe v Košiciach?

Presné ceny sa líšia podľa štúdia, dĺžky hodiny a toho, či ide o jednorazový vstup alebo permanentku. Orientačne sa cena jednej hodiny s osobným trénerom pohybuje približne od 25 € do 45 €, pri permanentke býva jedna hodina lacnejšia. Aktuálny cenník je vhodné overiť priamo v konkrétnom štúdiu.

Je osobný tréning vhodný pre úplných začiatočníkov?

Áno, osobný tréning je často vhodný práve pre začiatočníkov, pretože tréner upraví cviky, záťaž aj tempo podľa aktuálnej kondície. Na prvej hodine sa zvyčajne zisťuje zdravotný stav, cieľ a skúsenosti. Začiatočníci tak môžu získať správnu techniku, kým si ju sami nezafixujú nesprávne.

Dá sa v štúdiách na Západe vyskúšať skúšobná hodina?

Mnohé menšie štúdiá ponúkajú skúšobnú hodinu, niekedy za zvýhodnenú cenu alebo ako úvodnú konzultáciu s meraním. Skúšobná hodina umožňuje otestovať prístup trénera a prostredie pred kúpou permanentky. Dostupnosť je vhodné overiť vopred, napríklad v štúdiách Empigo, House of Athletics alebo Elite Sport Centre.