711 Yoga & ademwerk

711 Yoga & ademwerk is een yogastudio gevestigd aan de Mijlweg in 's-Gravendeel, in de Hoeksche Waard. De studio biedt een gevarieerd aanbod aan groepslessen, waaronder Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga en Yin & Yang Yoga, met uiteenlopende intensiteitsniveaus. Daarmee richt de studio zich op zowel beginners als meer gevorderde beoefenaars. Naast yoga verzorgt 711 Yoga ook ademwerksessies, zowel individueel als in kleine groepen. Bij ademwerk ligt de nadruk op bewuste en volledige ademhaling, wat kan bijdragen aan het verminderen van stressgerelateerde klachten.

De studio kenmerkt zich door een persoonlijke en toegankelijke aanpak. Lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamsbouw of ervaring. Het team bestaat uit meerdere docenten, elk met eigen specialisaties, maar met een gedeelde aandacht voor de individuele deelnemer. Lessen zijn te boeken via het platform Momoyoga. Naast groepslessen zijn er ook privélessen beschikbaar, zowel in de studio als op locatie.

Oprichter Christine startte de studio vanuit een persoonlijke overtuiging rondom vertragen, intuïtie en welzijn. De naam 711 verwijst naar haar geboortedatum en staat tevens symbool voor geluk en nieuwe beginnen. De studio biedt ook de mogelijkheid om de ruimte te huren voor eigen activiteiten.