Achtsamkeit & Intuition

Achtsamkeit & Intuition ist ein Institut für Achtsamkeit, Intuition und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung mit Standorten in Frankfurt am Main und Bad Vilbel. Geleitet wird es von Renato Kruljac, der als zertifizierter MBSR-Trainer wissenschaftlich fundierte Methoden zur Stressbewältigung und Selbstwahrnehmung vermittelt.

Das Angebot umfasst das klassische MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) sowie das MBCL-Programm (Mindfulness-Based Compassionate Living), ergänzt durch Seminare zu Intuitionsentwicklung und existenzieller Gestalttherapie. Neben Gruppenformaten werden Einzeltrainings angeboten, die individuell auf persönliche Anliegen zugeschnitten sind. Darüber hinaus richtet sich ein Teil des Angebots an Unternehmen sowie an Einrichtungen aus dem Bereich Erziehung und Bildung.

Die inhaltliche Ausrichtung verbindet meditative Praxis mit psychologischen und philosophischen Ansätzen. Achtsamkeitsübungen sollen dabei helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu stärken und einen bewussteren Umgang mit dem Alltag zu entwickeln. Gleichzeitig widmet sich das Institut der Frage, wie intuitive Fähigkeiten erkannt und gezielt eingesetzt werden können, um Entscheidungen klarer zu treffen und ein authentischeres Leben zu führen.