Adam PT

Adam PT is een personal training studio in Enschede die zich richt op één-op-één begeleiding voor zowel mannen als vrouwen. Het aanbod is gericht op kracht, conditie en algehele fitheid, waarbij de trainingen worden afgestemd op het niveau en de persoonlijke doelen van de sporter. Of het nu gaat om spiermassa opbouwen, afvallen of fitter worden, de aanpak is individueel en op maat.

De studio biedt twee aparte trajecten aan: een Women Class voor vrouwen die willen werken aan kracht, conditie en balans, en een Men Class gericht op krachtontwikkeling en spieropbouw bij mannen. Naast deze klassen maakt kickboksen deel uit van het programma, waarmee conditie en coördinatie worden getraind. Sporters kunnen kiezen met welke trainer zij willen werken: er is zowel een mannelijke als een vrouwelijke trainer beschikbaar.

Adam PT werkt met een persoonlijke benadering waarbij functionele training, krachttraining en cardio worden gecombineerd. De studio is toegankelijk voor beginners en gevorderde sporters. Wie kennis wil maken met het aanbod, kan gebruikmaken van een gratis proefles.