Annette Prahm Physiotherapie Pilates

Annette Prahm Physiotherapie Pilates ist eine Privatpraxis und ein Pilatesstudio im Hamburger Grindelviertel, gelegen in der Rutschbahn 11a im Stadtteil Rotherbaum. Die Praxis besteht seit August 2012 und verbindet physiotherapeutische Behandlungen mit Pilateskursen sowie dem Konzept der Spiraldynamik. Das Angebot richtet sich an Menschen mit körperlichen Einschränkungen ebenso wie an Personen, die ihre Beweglichkeit und Fitness langfristig verbessern möchten.

Das Kursangebot umfasst Pilates-Präventionskurse auf verschiedenen Levels – von fortgeschrittenen Anfängern bis zu Fortgeschrittenen – die an mehreren Wochentagen sowohl im Studio als auch als Livestream stattfinden. Einzelstunden können über die Buchungsplattform Eversports gebucht werden. Neben den Gruppenklassen werden auch Personal- und Firmentrainings angeboten. Gelegentlich finden zudem Pilates-Wochenendreisen statt, beispielsweise ins Seehotel Neuklostersee.

Das Team besteht aus mehreren staatlich anerkannten Physiotherapeutinnen und zertifizierten Pilatestrainerinnen. Inhaberin Annette Prahm verfügt über mehr als 25 Jahre Berufserfahrung und ist unter anderem als diplomierte Spiraldynamik-Fachkraft Intermediate MED ausgebildet. Das ca. 65 Quadratmeter große Studio kann an Wochenenden auch tageweise von externen Anbietern für Yoga, Meditation, Workshops oder ähnliche Formate gemietet werden.