Reformer Pilates · MBODY STUDIO • Personal Training mit Moyra

MBODY Studio ist ein privates Reformer-Pilates-Studio in Hamburg Hoheluft-West, das von Moyra Soyke betrieben wird. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen, die ihre Reformer-Praxis in einem persönlichen Rahmen vertiefen möchten. Die Trainingseinheiten finden als Personal Training statt und sind individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt – sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Das Studio eignet sich unter anderem für die Rehabilitation nach Verletzungen, nach Geburten oder nach Operationen.

Neben dem Reformer Pilates bietet Moyra Soyke auch Wingwave- und Embodiment-Coaching an. Wingwave ist ein EMDR-basiertes Coachingverfahren, das darauf abzielt, emotional belastende Blockaden und unbewusste Muster aufzulösen. Ergänzend kommt kinesiologischer Muskeltest als Methode zur Orientierung während der Sitzungen zum Einsatz. Zudem unterrichtet die Trainerin in größeren Gruppen bei externen Studios in Hamburg.

Termine werden per E-Mail vereinbart, das Studio arbeitet somit ohne festes Kursprogramm oder Buchungsportal. Der Fokus liegt auf einer engen Begleitung mit direktem Kontakt zur Trainerin. Das Studio befindet sich in der Wrangelstraße 45 in Hamburg.