Anni-Liza Kallsen | OUTDOOR FITNESS

Anni-Liza Kallsen ist eine Schmerzcoach aus Kaltenkirchen bei Hamburg, die Menschen mit chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen begleitet. Ihr Ansatz unterscheidet sich von klassischen medizinischen oder physiotherapeutischen Behandlungen dadurch, dass sie den Schmerz nicht isoliert betrachtet, sondern als Ausdruck einer Gesamtbelastung des Nervensystems. Dabei fließen neben körperlichen Aspekten wie Bewegungsqualität und Atemmustern auch mentale Faktoren wie Stress, Reizempfindlichkeit und Gedankenmuster in die Arbeit ein.

Das Angebot umfasst drei Formate: eine Schmerz-Erstanalyse als Einstieg, ein individuelles Einzelcoaching über drei bis zwölf Sessions sowie ein Gruppencoaching namens RECONNECT für kleine Gruppen von vier bis sechs Personen über mehrere Wochen. Ergänzend gibt es ein Firmenangebot. Alle Formate bauen auf einem ganzheitlichen Verständnis von Schmerzverarbeitung auf, das die zentrale Rolle des Gehirns bei der Schmerzwahrnehmung berücksichtigt.

Als kostenlosen Einstieg steht ein zweiminütiger Schmerz-Stress-Check zur Verfügung, nach dem eine persönliche Einschätzung per E-Mail zugesandt wird. Terminbuchungen für ein kostenfreies Erstgespräch sind direkt über die Website möglich.