AP Lab

AP Lab je manji nezavisni studio za trening u Puli koji djeluje na adresi Jurja Žakna 4b. Prostor obuhvaća teretanu za samostalno vježbanje s cardio zonom, zonom za žene te dijelovima za trening gornjeg i donjeg dijela tijela, a uz to nudi i vođene treninge pod nadzorom trenera. Vlasnik je Alex Percan, a tim čine kondicijski treneri i fitness trenerice.

Ponuda uključuje individualni trening, poluindividualni trening, small group trening s najviše šest do osam osoba te grupne treninge s najviše 15 osoba. Grupni treninzi traju 45 do 60 minuta u fiksnim jutarnjim i večernjim terminima, a programi se razlikuju po razini težine, od treninga jezgre i mobilnosti do hibridnog treninga koji spaja snagu i kondiciju. Studio je i dijagnostičko-trenažni centar s kondicijskom pripremom za profesionalne sportaše te ima poseban prostor za treninge trudnica, novopečenih majki i žena starijih od 50 godina.

Novi članovi mogu isprobati besplatan probni grupni ili small group trening prije odluke o članstvu. Studio u radu naglašava ravnotežu na fizičkom, energetskom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom polju te izgradnju zajednice aktivnih ljudi.