Feel.Inspire.Gym

Feel.Inspire.Gym je manji nezavisni studio za funkcionalni trening i trening snage u Puli, u naselju Kaštanjer. Ponuda je podijeljena u grupne programe prema dobi dana, razini iskustva i ciljevima vježbača. Jutarnja grupa Morning Routine održava se ponedjeljkom, srijedom i petkom u 8 sati, a večernja grupa Evening Routine namijenjena je i početnicima. Programi Functional Basics i Weights usmjereni su na učenje osnovnih pokreta, tehnike disanja i klasičnog dizanja utega, uz postupnu progresiju opterećenja prilagođenu pojedincu.

Za iskusnije vježbače postoje grupe The Strongest i Train Like an Athlete, s većim opterećenjima, više gimnastike i sportova izdržljivosti. Strong and Fit Women ženska je grupa srednjeg intenziteta, a grupa 60+ and Fit okuplja osobe treće životne dobi u jutarnjem i popodnevnom terminu utorkom i četvrtkom. Kineziterapija obuhvaća rehabilitaciju nakon ozljeda i operacija te preventivni rad, a vode je kineziterapeut i kondicijski treneri. Individualni i poluprivatni termini dogovaraju se izravno s odabranim trenerom.

Trenerski tim čine kineziolozi s iskustvom u kondicijskoj pripremi sportaša, nogometu i sportskoj rehabilitaciji. Prije dolaska grupnih programa obavezna je najava radi provjere slobodnih mjesta. Atmosfera je opuštena i individualnija nego u klasičnoj teretani, a članovi u iskustvima ističu stručan nadzor trenera i malu, povezanu skupinu vježbača.