Aria Yoga Bologna: Home

Aria Yoga Bologna è un centro yoga fondato nel 2008 da Simonetta Togliani ed Elisabetta Tassinari, con oltre trent'anni di esperienza nella pratica e nell'insegnamento dello yoga. Nel 2024 il centro si è trasferito in una nuova sede in via Federigo Enriques 8/a, nella zona Fossolo di Bologna, ampliando l'offerta di corsi e integrando attività olistiche come la pranoterapia e la riflessologia, in collaborazione con Mirco Belletti.

Il programma comprende diverse discipline: Hatha Yoga, Yoga Posturale, Yin Yoga, Yoga Dinamico, Yoga Flow e Sistema Nervoso, Yoga in Gravidanza, Yoga Mamme e Bebè, Yoga Morbido e cicli di Meditazione Mindfulness. Ogni stile risponde a esigenze specifiche: lo Yoga Posturale è indicato per chi soffre di tensioni alla schiena, lo Yin Yoga lavora sui tessuti profondi con posizioni mantenute a lungo, mentre lo Yoga Flow collega respiro e movimento in sequenze fluide con benefici sul sistema nervoso autonomo.

Il centro opera come associazione di promozione sociale e associazione sportiva dilettantistica (aps asd). Le lezioni sono tenute da insegnanti certificate, tra cui Elisabetta Tassinari, certificata dal 1996. È possibile provare il corso di Yoga Posturale con una lezione gratuita in qualsiasi momento dell'anno.