Association De soi

L'association De soi est une structure loi 1901 fondée en 2013 à Montpellier, dont l'objet est de promouvoir les pratiques somatiques, corporelles et artistiques. Elle propose des cours, ateliers, stages et performances accessibles à tous les publics, autour de trois disciplines principales : le yoga postural, la danse contact improvisation et les pratiques somatiques.

Pour le yoga, les séances hebdomadaires sont animées par Agnès Vinel et se déroulent sur trois lieux différents à Montpellier : le studio Lanef (quartier gare, rue de la Méditerranée), l'ADRA (quartier Antigone) et la MPT Mélina Mercouri. Plusieurs niveaux sont proposés : pratique douce ou adaptée pour les personnes à mobilité réduite, seniors ou en convalescence ; pratique débutante axée sur les postures debout et l'exploration somatique ; pratique générale pour les pratiquants souhaitant approfondir enchaînements et familles de postures.

Pour la danse contact improvisation, l'association organise des ateliers mensuels le dimanche de 14h à 17h au studio Nossetssik (13 rue du faubourg Saint-Jaumes, Montpellier), ainsi que des jams régulières de septembre à décembre dans ce même espace. L'adhésion annuelle est requise pour accéder aux activités, avec des tarifs variables selon les formules. Les paiements peuvent s'effectuer par chèque, espèces ou en plusieurs fois.