ASTU YOGSHALA

Astu Yogshala è uno studio di yoga situato in via Beato Pellegrino 37 a Padova, organizzato come associazione sportiva affiliata ACSI. Lo spazio propone un'ampia varietà di discipline legate allo yoga e alla meditazione, con corsi adatti a tutti i livelli di esperienza, dai principianti a chi ha già una pratica consolidata.

L'offerta include Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Dolce, Hatha Flow, Yoga Nidra, Meditazione e Yoga Nidra. È disponibile anche un percorso di Yoga Aziendale e lezioni tenute interamente in inglese, aperte a tutti i livelli. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi, con attenzione individuale da parte degli insegnanti. Lo studio dispone di attrezzatura propria (tappetini) utilizzabile da chi non ne fosse provvisto.

L'iscrizione prevede una quota associativa annuale e la presentazione di un certificato medico sportivo. Per la frequenza è possibile scegliere tra abbonamenti mensili o trimestrali, tessere da 8 o 10 lezioni e lezioni singole. La prenotazione è consigliata ma non obbligatoria, e può avvenire via email o WhatsApp. Sono previste tariffe agevolate per gli studenti. Lo studio offre anche trattamenti individuali ed eventi periodici.