Ateliers de Yoga

Les Ateliers de Yoga sont un studio spécialisé dans le yoga Iyengar, situé dans le 14e arrondissement de Paris, à proximité de la Porte d'Orléans. Cette méthode, développée par B.K.S. Iyengar, s'inscrit dans la tradition du Hatha Yoga et se distingue par la rigueur de son approche pédagogique, l'attention portée à l'alignement corporel et l'utilisation de supports variés tels que briques, sangles, couvertures et chaises.

Les cours sont accessibles aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants expérimentés. Ils se déroulent en petits groupes, ce qui permet un accompagnement personnalisé et une progression adaptée au niveau de chacun. Les enseignants sont certifiés en yoga Iyengar, garantissant une transmission conforme aux standards de cette méthode reconnue internationalement. Les inscriptions sont ouvertes à tout moment de l'année, et trois cours d'essai à tarif réduit sont proposés aux nouveaux inscrits.

Le studio dispose d'une salle équipée spécialement pour la pratique du yoga Iyengar, avec le matériel pédagogique nécessaire. Un système de cartes de cours et de cartes cadeaux est disponible, ainsi qu'une option de coaching individuel. La réservation des séances s'effectue en ligne via le site du studio, qui propose également un blog pédagogique consacré aux postures, aux séries et au pranayama.