Aurum Strength Private Gym

Aurum Strength Private Gym is een besloten trainingsruimte in Berchem, Antwerpen, gericht op krachttraining en persoonlijke begeleiding. Het aantal lidmaatschappen is beperkt, zodat de sfeer rustig en gefocust blijft. Zowel leden van de gym als klanten van personal training krijgen een individueel opgebouwd programma, afgestemd op hun doelen en niveau.

Het coachingteam begeleidt de training van A tot Z. Dat omvat techniek, voeding, leefstijl en suppletie, waarbij alleen supplementen worden aangeboden die aantoonbaar werken. De methodiek is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. De ruimte beschikt over hoogwaardige apparatuur, zoals een uitgebreid dumbbellrek, en over gefilterd drinkwater. Er is voldoende parkeergelegenheid.

Binnen de organisatie werken drie onderdelen samen: de private gym, een coachingacademie voor opleidingen van trainers in meerdere niveaus en een zelf ontwikkelde fitnessapp voor iOS en Android. De app wordt door klanten en coaches gebruikt voor trainingsschema's, voortgang en feedback. Wie wil starten, doorloopt eerst een kennismakingsgesprek, daarna een intake met assessments en een programmaoverzicht, waarna de training wordt gevolgd en waar nodig bijgestuurd.