Az, ami jóga- és meditációs központ

Az „Az, ami” jógastúdió és meditációs központ Budapest XIII. kerületében, a Visegrádi utcában működik. A stúdió kínálata a hatha jóga különböző irányzataira épül: kezdő Hatha jóga, Hatha jóga és dinamikusabb Hatha Flow jóga is szerepel az órarendben. Emellett gerincjóga, stresszoldó jóga, csípőnyitó jóga és Yin jóga is választható, valamint meditációs gyakorlásra is lehet jelentkezni. Az órák hétköznap reggel, kora délután és este is indulnak, hétvégén nincs foglalkozás. A kezdő órák 75–90 percesek, a többi óra hossza 60 és 90 perc között változik.

Az órákat két oktató tartja: Keserű Tünde és Mencser Anita. A foglalkozások nagy részét Keserű Tünde vezeti, aki a meditációs gyakorlást is tanítja. Az órákra az online órarendben regisztrációt követően lehet jelentkezni, legkésőbb egy órával a kezdés előtt, a lemondásra ugyanez a határidő vonatkozik. Jelentkezés nélkül is el lehet jönni, teltház esetén azonban nem tudnak fogadni. Kapunyitás az órák előtt 20 perccel van, a vendégek matracot és eszközöket kapnak, saját matrac is használható. Az első alkalommal egy egészségügyi nyilatkozatot kell kitölteni, hogy az oktató biztonságos instrukciókat adhasson.

Az árak között órajegy, diákjegy, 5, 10 és 15 alkalmas bérlet, valamint 90 perces magánóra szerepel egy vagy két fő számára. A bérletek két hónapig érvényesek, a nappali tagozatos hallgatók kedvezményes jegyet és bérletet kaphatnak. A meditáción való részvétel adomány jellegű, a befizetés készpénzzel, előre vagy utólagos utalással történhet.