BartPT

BartPT is een personal training studio in Alphen aan den Rijn, gevestigd aan de Flemingweg op een verdieping van bijna 100 vierkante meter. De studio biedt een rustige en persoonlijke omgeving zonder drukte van een reguliere sportschool. Sporters trainen zonder afleiding van anderen en met volledige toegang tot alle aanwezige faciliteiten. Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelen, waaronder gewichtsbeheersing, het opbouwen van spiermassa, algemene fitheid en blessurepreventie of -herstel.

Naast personal training en krachttraining verzorgt BartPT ook duurtraining en online coaching. Voor vechtsporten beschikt de studio over een aparte dojo waar small group kickbokstrainingen en grappling- en BJJ-lessen plaatsvinden in groepen van vier tot zes personen. Deze lessen zijn ook als individuele sessie te volgen. Trainingen worden begeleid door trainer Bart Koomen, die zijn aanpak afstemt op het niveau en de doelstellingen van de individuele sporter.

De pakketten bij BartPT zijn opgezet als trajecten van minimaal drie maanden en omvatten naast de trainingssessies ook online voedingsbegeleiding en onbeperkte contactmogelijkheden. Afhankelijk van het gekozen pakket is ook vrij trainen inbegrepen of beschikbaar tegen een laag tarief.