Bodyarea-EMS Training Meerbusch Osterath

BODYAREA ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Personal-Training-Studio mit zwei Standorten im Raum Meerbusch und Willich. Der Standort in Osterath befindet sich an der Meerbuscher Straße 1 und richtet sich an Menschen, die effektives Kraft- und Körpertraining in kurzer Zeit absolvieren möchten.

Das Trainingskonzept basiert auf Elektromuskelstimulation, bei der der Körper durch elektrische Impulse zusätzlich zur eigenen Muskelaktivität stimuliert wird. Dadurch lässt sich laut Studien der Universitäten Erlangen-Nürnberg, Bayreuth und der Deutschen Sporthochschule Köln bereits mit 20 Minuten wöchentlichem Training eine hohe Trainingseffektivität erzielen. Jede Einheit findet als Personal Training mit fester Betreuung statt.

Zum Angebot gehören regelmäßige Körpervermessungen, bei denen Umfänge, Gewicht und Körperfettanteil erfasst werden, um den Trainingsverlauf sichtbar zu machen. Darüber hinaus begleiten die Trainer die Mitglieder auch bei Ernährungsfragen. Das Studio bietet ein kostenloses Probetraining an, das über ein Kontaktformular oder telefonisch gebucht werden kann. Die Öffnungszeiten sind montags bis freitags von 10 bis 21 Uhr und samstags von 10 bis 16 Uhr.