Born to Move

Born to Move is een kleinschalige private gym in Maarssen, gelegen aan het Bisonspoor. De studio richt zich op functionele training zonder gebruik van traditionele fitnesstoestellen. Het aanbod combineert kracht en conditie, met aandacht voor mobiliteit en mentale weerbaarheid. De sfeer is rustig en persoonlijk: geen overvolle zalen, maar een omgeving waarin deelnemers in alle rust aan hun doelen kunnen werken.

De studio biedt verschillende trainingsvormen aan. Personal training staat centraal, waarbij begeleiding volledig wordt afgestemd op de wensen en doelen van de individuele deelnemer. Daarnaast zijn er Small Group Training voor wie de motivatie van een groep waardeert, en Family Move Training waarbij gezinsleden samen trainen, elk op het eigen niveau. Voor bedrijven verzorgt Born to Move bedrijfstrainingen gericht op de gezondheid en vitaliteit van medewerkers.

Als aanvulling op de trainingen biedt de studio een Mobility Class aan, gericht op het verbeteren van houding, bewegingsvrijheid en het verminderen van spierspanning. Dit programma is toegankelijk voor zowel sporters als niet-sporters. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een zesdaags try-out traject. De trainers zijn gecertificeerd via onder meer de NSCA en beschikken over CSCS- en CPPS-certificeringen.