Build Your Lifestyle

BYL Personal Training is een personal training studio gevestigd aan het Van Voordenpark in Zaltbommel. De studio is opgericht door medisch fitness trainers met een achtergrond in revalidatietraining en richt zich op mensen die willen werken aan een gezondere levensstijl, herstellen van een blessure of hun sportprestaties willen verbeteren.

Het team bestaat uit drie gecertificeerde coaches: Fabian van Alfen, die ervaring combineert als crossfit coach en revalidatietrainer, Hendri Verhoeks, die naast revalidatietraining ook gecertificeerd lifestyle coach is, en Tim van Lent, een personal trainer met ervaring in krachttraining, powerliften en vechtsporten. Elk van de trainers werkt met een persoonsgerichte aanpak, waarbij doelen, belastbaarheid en tempo als uitgangspunt dienen.

Het aanbod omvat 1-op-1 training, 1-op-2 training, voedingsadvies en een movement screening waarmee gewrichtsbeperkingen en blessurerisico's in kaart worden gebracht. Nieuwe klanten kunnen starten met een gratis intake, waarbij bewegingspatronen worden getest, gewrichtsbeperkingen worden opgespoord en het voedingspatroon wordt besproken. Contact is mogelijk via e-mail, WhatsApp en Instagram.