Cap Sport Santé

Cap Sport Santé est une structure rennaise spécialisée dans l'activité physique adaptée (APA), basée au 53 rue d'Antrain à Rennes. Elle s'adresse à des publics variés : seniors souhaitant maintenir leur autonomie, personnes atteintes de pathologies chroniques ou d'affections de longue durée, salariés exposés aux troubles musculo-squelettiques, ainsi que toute personne en situation de sédentarité souhaitant retrouver mobilité et condition physique.

Les séances proposées comprennent la marche nordique, la musculation santé et le badminton adapté, disponibles en format collectif ou en accompagnement individuel à domicile sur Rennes. Les programmes sont conçus sur mesure par Laëtitia Rault Le Gallic, enseignante diplômée en APA (STAPS) et en nutrition. Cap Sport Santé intervient également auprès de partenaires médicaux et institutionnels rennais, dont le CHU de Rennes et plusieurs centres hospitaliers, dans le cadre du sport sur ordonnance.

En direction des entreprises, la structure propose des formations courtes axées sur la prévention des TMS et les gestes et postures adaptés aux postes de travail. La tarification s'organise en abonnement annuel, semi-annuel ou à la séance. Des séjours de marche nordique dans le Grand Ouest sont également organisés chaque saison. Les places restent volontairement limitées afin de garantir un suivi individualisé.