Centre Pilates Sandrine Anglade

Le Centre Pilates Sandrine Anglade est établi depuis 2009 au cœur de Montpellier, au 10 Boulevard Victor Hugo, à proximité immédiate de la Place de la Comédie. Les séances se déroulent dans un espace calme situé dans une cour privée, accessible sur rendez-vous du lundi au samedi.

Le centre propose deux approches complémentaires de la méthode Pilates : la pratique au sol, appelée Mat work, qui peut être enrichie de petits accessoires tels que le Swiss Ball, le Foam Roller, le Magic Circle ou l'élastique ; et la pratique sur machines, avec des appareils spécifiques comme le Reformer, le Cadillac, la Chair et le Spine Corrector. Les cours sont organisés en séances individuelles, en duo, en trio ou en petits groupes, et peuvent également être suivis à distance via visioconférence sur Zoom. Une première séance individuelle est requise avant d'intégrer tout autre format, afin d'établir un bilan postural et de définir un programme adapté aux objectifs de chaque pratiquant.

Pour les personnes souhaitant découvrir l'ensemble des modalités de pratique, un panier découverte est proposé, regroupant une séance individuelle, un cours sur tapis et un cours sur machine. Le planning des cours est téléchargeable sur le site et les réservations s'effectuent directement auprès de l'enseignante.