Coach Mike Personlig Livsstils Coaching

Coach Mike är en personlig tränare och livsstilscoach med bas i Stockholm som erbjuder individanpassad träning och coachning. Med över 25 års erfarenhet i branschen har grundaren arbetat med elitidrottare, föreläst för stora varumärken och utbildat hundratals PT-kollegor. Verksamheten riktar sig till personer som vill uppnå tydliga och långsiktiga resultat inom styrka, kroppskomposition och allmänt välmående.

Tjänsterna omfattar personlig träning på plats, online coaching via en separat plattform, färdiga träningsprogram samt föreläsningar och utbildningar för företag och organisationer. Arbetsmetoden bygger på en helhetssyn där träning kombineras med strategier kring kost, sömn och stresshantering — utan att nödvändigtvis kräva kaloriräkning eller matvägning.

Kontakt sker via ett formulär på webbplatsen och återkoppling utlovas normalt inom 24 timmar. Gratis e-bok om träning finns tillgänglig för den som vill lära sig mer innan ett eventuellt samarbete påbörjas.