Coaching Farm Ledoux

Coaching Farm est un espace de coaching sportif fondé en 2020 par Julien Ledoux, coach sportif diplômé d'État, situé à Chailles. Le studio propose un accompagnement adapté à une large gamme de profils, des personnes sédentaires aux sportifs confirmés, en passant par celles présentant une mobilité réduite ou une pathologie spécifique. La clientèle s'étend de 17 à 70 ans, hommes et femmes confondus.

L'offre de cours couvre plusieurs disciplines : coaching privatif sur mesure, pilates, renforcement fonctionnel et entraînement en équipe. Le coaching individuel permet une programmation personnalisée orientée vers des objectifs variés tels que la perte de poids, le gain de force, la rééducation posturale, la mobilité articulaire ou la préparation physique générale. Les cours collectifs, notamment le WOD en équipe, sont également au programme.

L'équipe encadrante comprend plusieurs coachs dont Julien Ledoux, titulaire du BPJEPS AGFF et du Level One CrossFit, avec plus de dix ans d'expérience. Un planning hebdomadaire est disponible en ligne et une consultation préalable avec un coach est proposée pour établir une programmation adaptée aux besoins de chaque adhérent.