Cocon Yoga La salle

Cocon Yoga est un studio de yoga situé dans le 7e arrondissement de Lyon, ouvert en avril 2023. Il dispose de deux salles distinctes : la salle Cocon Yoga, au 3 rue Gustave Nadaud, dans le secteur Jean Macé / Jean Jaurès, et le Studio Oblique, au 74 rue Montesquieu, près de Saxe-Gambetta. Chaque cours accueille un maximum de dix élèves, ce qui permet un suivi individualisé et une atmosphère intimiste.

Le studio propose plusieurs styles de yoga, dont le Hatha, le Vinyasa, l'Ashtanga, le Yin yoga, le Pranayama et le Yoga du Son. Les séances régulières sont complétées par des ateliers thématiques variés — Breath Work, ateliers parent-enfant, Thaï Yoga Massage, Constellations Familiales, Cérémonie Cacao — ainsi que des retraites et des stages. Des cours privés et des interventions en entreprise sont également disponibles, de même que des cours en ligne. Les réservations s'effectuent via la plateforme BSport.

L'équipe pédagogique comprend notamment Rada Simiot, enseignante de Hatha, Yin, Yoga du Son et Pranayama, et Elise Grosjean, spécialisée en Vinyasa et Ashtanga, formée en Inde et élève d'une enseignante autorisée KPJAYI-SYC. La salle est également disponible à la location pour des séances ou ateliers extérieurs. Des bons cadeaux sont proposés à la boutique en ligne.