Cocoonyoga & female health

Cocoonyoga & Female Health ist eine Praxis und ein Ausbildungsinstitut in Düsseldorf-Unterbilk, das sich ausschließlich an Frauen richtet. Gegründet wurde es 2019 von Rafaela Inacker mit dem Ziel, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Körperbewusstsein, Gesundheit und Wohlbefinden im Vordergrund stehen. Das Angebot umfasst Yogakurse, Massagen sowie zertifizierte Ausbildungen rund um Frauengesundheit.

Im Bereich Yoga gibt es Kurse speziell für Frauen, pränatale Yogakurse für Schwangere sowie ein eigenes Format für Teenagerinnen zwischen 11 und 15 Jahren. Die Massageangebote richten sich ebenfalls ausschließlich an Frauen, darunter klassische Massagen, Behandlungen während der Schwangerschaft sowie Massagen im Wochenbett. Alle Angebote sind thematisch auf die weibliche Gesundheit ausgerichtet und begleiten Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – von Zyklusbewusstsein und Kinderwunsch bis hin zu Schwangerschaft und Wechseljahren.

Neben der Praxistätigkeit bietet Cocoonyoga eine strukturierte Ausbildung zur Female Health Yoga und Massage-Praktikerin sowie eine Ausbildung zur Maternity Begleiterin an. Das Team besteht aus mehreren Trainerinnen und Therapeutinnen mit unterschiedlichen Fachschwerpunkten, darunter eine Heilpraktikerin mit Physikstudium. Kurse finden sowohl vor Ort in Düsseldorf als auch online statt.