Contraste Yoga Studio - Cours de yoga Saint-Cyprien

Contraste Yoga est un studio de yoga situé au cœur du quartier Saint-Cyprien à Toulouse, accessible depuis la station de métro Saint-Cyprien République. Il propose chaque semaine une vingtaine de cours collectifs couvrant plusieurs disciplines : Vinyasa, Hatha, Yin, Hatha-Yin, Slow Flow, Yoga 60+, Vinyasa-Yin et Vinyasa avec travail sur les inversions. Ces séances s'adressent à des pratiquants de tous niveaux, des débutants souhaitant découvrir les bases du Hatha jusqu'aux habitués en quête d'une pratique plus dynamique ou axée sur la mobilité.

En complément des cours collectifs, le studio organise des ateliers thématiques — exploration des chakras, Flow et Yoga Nidra, massage thérapeutique — à partir de 25 €, ainsi que des cours particuliers adaptés à une personne seule ou à un petit groupe. Une offre de vidéos en ligne est également disponible, avec des séances courtes allant de trois à trente minutes, accessibles en illimité pour 15 € par mois sans engagement.

La réservation s'effectue via la plateforme Mindbody. Le studio accepte les chèques vacances papier et Connect, ainsi que le paiement en plusieurs fois pour les cartes et abonnements. Des cartes cadeaux dématérialisées sont disponibles pour différents montants. Le studio est animé par deux professeures, Camille et Alice.