Yogaia Kinelogik Riquier

Yogaia est un cours de yoga basé à Nice, dans le quartier Riquier, animé par Rocio, enseignante diplômée depuis 2008 et formée aux méthodes Iyengar, Dynamic et de Gasquet. Les séances se déroulent dans le studio Kinelogik au 48 rue du Dr Pierre Richelmi, en plein air au Parc Castel des Deux Rois, ou à domicile sur l'ensemble de la métropole niçoise et jusqu'à Monaco, Antibes ou Cannes.

Plusieurs types de pratiques sont proposés : yoga postural pour renforcer et assouplir le corps, yoga dynamique orienté vers l'énergie, yoga restauratif axé sur la détente et la méditation, yoga prénatal et postnatal adapté aux femmes enceintes et aux jeunes mères, ainsi que des cours pour seniors et personnes à mobilité réduite. La méditation guidée et les techniques de respiration complètent l'offre. Des séances de massage détente sont également disponibles en complément.

Les groupes sont volontairement restreints à cinq ou neuf personnes selon les formats, afin de permettre un suivi individualisé. Des cours particuliers à domicile ou en entreprise sont aussi proposés, avec un programme élaboré selon les objectifs de chaque élève. Une réduction de 20 % est accordée aux étudiants sur justificatif.