CP Performance Training

CP Performance Training ist ein Personal Training Studio in der Nerostraße 32 im Herzen von Wiesbaden. Betrieben wird es von Christopher Petry, einem Sportwissenschaftler mit über zehn Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Hobbyathleten und Leistungssportlern. Der Trainer bringt akademische Qualifikationen von der Goethe-Universität Frankfurt sowie Zertifizierungen als EXOS Performance Specialist, Athletiktrainer und Functional Movement Screen Coach mit.

Das Angebot umfasst individuelles Personal Training, Athletiktraining für Mannschaften und Einzelsportler sowie Ernährungscoaching. Grundlage ist ein ganzheitlicher Ansatz, der vier Bereiche verbindet: Mindset, Training, Ernährung und Erholung. Im Personal Training wird nach einer Eingangsanalyse ein maßgeschneidertes Programm erarbeitet, das Krafttraining, konditionelle Entwicklung, Regenerationssteuerung und Ernährungsberatung einschließt. Das Athletiktraining richtet sich an Teams und beinhaltet Leistungsdiagnostik, sportartspezifisches Agility-, Power- und Speedtraining sowie Begleitung in Wettkampfphasen.

Das Studio verfügt nach eigenen Angaben über modernes Equipment und bietet ein ruhiges, konzentriertes Trainingsumfeld abseits großer Fitnesscenter. Ein kostenloses Probetraining von 45 Minuten steht Interessierten als Einstieg zur Verfügung. Buchungen sind telefonisch oder per E-Mail möglich.