Your Personal Fitness Coach

Your Personal Fitness Coach (YPFC) ist ein privates Personal-Training-Studio in der Wiesbadener Innenstadt. Betrieben wird es von Sergey Poloskov, einem zertifizierten Trainer mit einem Bachelor of Arts in Fitnessökonomie sowie mehreren Zusatzqualifikationen, darunter die YPSI Trainer A-Lizenz mit Schwerpunkten auf Ernährung, Hormonanalyse, Hautfaltenmessung, Bewegungsanalyse und Verletzungsprävention sowie eine Rehasport-Übungsleiter-Lizenz.

Das Angebot gliedert sich in drei Bereiche: Zunächst findet ein Eingangscheck statt, bei dem individuelle Ziele definiert, Tests durchgeführt und eine passende Strategie erarbeitet werden. Im Rahmen des Premium Personal Trainings trainieren Kundinnen und Kunden direkt im privaten Studio mit maßgeschneiderten Programmen, Ernährungscoaching und regelmäßigen Körperanalysen. Wer bevorzugt eigenständig im Fitnessstudio trainiert, kann das Fitness-Coaching-Angebot nutzen, das individuelle Trainingspläne, Ernährungsanpassungen und periodische Körperanalysen umfasst.

Der Fokus liegt auf individuell zugeschnittenem Training und messbaren Ergebnissen. Das Studio befindet sich in der Bärenstraße 5 in Wiesbaden-Mitte und ist auf persönliche Terminvereinbarung ausgerichtet.