die bewegungsoptimisten

Die Bewegungsoptimisten sind ein auf individuelle Betreuung spezialisiertes Gesundheits- und Trainingsstudio in Wiesbaden-Südost, ansässig in der Biebricher Allee 79. Das Studio verbindet personalisiertes Training mit therapeutischer Fachkompetenz: Gesundheits-, Sport- und Physiotherapeuten begleiten die Mitglieder direkt während der Trainingseinheiten und stehen für Fragen zur Verfügung. Ein strukturiertes Betreuungssystem mit regelmäßigen Erfolgsterminen, Trainingsplanerweiterungen sowie Körperanalysen bildet die Grundlage des Angebots.

Inhaltliche Schwerpunkte liegen auf Schmerzprävention und -linderung, Rücken- und Nackengesundheit, Knochenaufbau sowie dem Erhalt und Aufbau von Muskelmasse. Daneben bietet das Studio Pregnancy Workouts für werdende Mütter, Ernährungsberatung sowie zertifizierte Präventionskurse an, die von den Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Kursgebühren bezuschusst werden können. Ergänzend richtet sich ein Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung an Unternehmen.

Das Team besteht aus zwei Geschäftsführern und mehreren Trainern mit unterschiedlichen Fachrichtungen, darunter auch eine Ernährungscoach. Die Trainingszeiten erstrecken sich werktags von 08:00 bis 20:00 Uhr und samstags von 09:00 bis 15:00 Uhr. Terminvereinbarungen können online vorgenommen werden.