Crossroad Gym

Crossroad Gym is een kleinschalige private gym in Cruquius, gericht op persoonlijke begeleiding en resultaatgericht trainen. De gym werkt met hoogwaardig materiaal van Rogue Fitness en Prime Fitness en richt zich op mensen die sterker, fitter en zelfverzekerder willen worden, ongeacht hun uitgangspunt. Nieuwe leden starten altijd met het Kickstart Programma, een traject van vier sessies waarin een persoonlijk plan wordt opgesteld, de techniek wordt gecheckt en voedings- en leefstijladviezen worden meegegeven.

Naast persoonlijke training biedt Crossroad Gym een eigen discipline aan: TRX Pilates, een combinatie van kracht, core-training en stabiliteitswerk. Deze lessen zijn beschikbaar als eén-op-één sessie, als duo of in een kleine groep, en zijn ook geschikt voor herstel en blessurepreventie. Voor kinderen van zes tot veertien jaar organiseert de gym een Kids Summer Sports Camp op woensdagmiddagen en zaterdagochtenden tijdens de zomervakantie.

De gym is gevestigd aan de Kruisweg in Cruquius en is bereikbaar via e-mail en WhatsApp. Wie kennis wil maken, kan een gratis proefles aanvragen via de website.