Daniel Weber Health Coach

Daniel Weber ist ein Personal Trainer und Gesundheitscoach in Münster, der einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Im Mittelpunkt steht die Balance von körperlicher Fitness, mentalem Wohlbefinden und Ernährung. Zu Beginn der Zusammenarbeit wird ein individuelles Körperscreening durchgeführt, das Herzkreislauf, Körperzusammensetzung und Beweglichkeit umfasst. Auf dieser Basis entsteht ein maßgeschneiderter Trainingsplan, der regelmäßig überprüft und angepasst wird.

Neben dem klassischen Einzeltraining bietet das Team um Daniel Weber auch Gruppenworkouts an, die von Birgit Weber geleitet werden. Dazu zählen etwa Ganzkörpertraining und Outdoorkurse. Neue Teilnehmende können jeden Kurs einmalig kostenlos ausprobieren, danach steht eine 10er-Karte ohne Vertragsbindung zur Verfügung. Alle Kurskarten gelten kursübergreifend.

Ergänzt wird das Angebot durch ganzheitliches Coaching sowie Leistungen im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements, darunter Unternehmensberatung, Vorträge, Workshops und Trainingskurse für Unternehmen. Außerdem werden regelmäßig Personal Trainingswochen auf Sylt organisiert, die Erholung und gezieltes Training in einem naturnahen Umfeld verbinden.