De Dolfijn Yogalocatie Klaverveld

De Dolfijn is een yogaschool in Den Haag Leidschenveen die lessen aanbiedt gericht op stressvermindering, ontspanning en bewust bewegen. De lessen vinden plaats in Kindcentrum Balans aan het Klaverveld 5, een ruimte met vloerverwarming, goede ventilatie en zonnepanelen. Er wordt gewerkt met kleine groepen zodat deelnemers persoonlijke begeleiding kunnen ontvangen en op eigen tempo kunnen deelnemen.

Het lesaanbod bestaat uit meerdere yogastijlen: Hatha yoga en Yin yoga voor wie rust en ontspanning zoekt, Critical Alignment yoga voor mensen met lichamelijke klachten zoals rug- of schouderklachten, en Power yoga en Yin Yang yoga voor een actievere aanpak. De lessen worden verzorgd door meerdere docenten, waaronder Bertine, die hatha yoga geeft met inspiratie vanuit Chinese wijsheden, en Estelle, een fysiotherapeut die ook Critical Alignment yoga doceert. Muriël verzorgt Yin yoga en Yin Yang yoga.

Naast de reguliere lessen organiseert De Dolfijn yogaweekenden aan zee en yogavakantie-reizen, onder andere naar Griekenland. Ook worden er Reiki-cursussen aangeboden op niveaus I, II en III. De yogaschool volgt het schoolseizoen en is tijdens schoolvakanties gesloten. Deelname is mogelijk via een maandabonnement of via een proefles.