Dein Sportatelier Köln

Dein Sportatelier ist ein kleines Bewegungs- und Fitnessstudio im Kölner Stadtteil Ehrenfeld, gelegen an der Venloer Straße 306. Das Studio wird von einem erfahrenen Personal Trainer geführt, der seit über 16 Jahren in der Region Köln, Bonn, Leverkusen und Düsseldorf tätig ist und einen sportlichen Hintergrund im Bereich Leichtathletik mitbringt. Das Angebot umfasst individuelles Personal Training sowie zertifizierte Präventionskurse zur Rückengesundheit.

Die Rückenkurse sind nach § 20 SGB V anerkannt und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Techniker Krankenkasse übernimmt dabei die Kursgebühr vollständig, andere Kassen erstatten in der Regel mindestens 80 Prozent. Im Kursplan finden sich unter anderem Rücken Basic, Rücken Plus, Wirbelsäulengymnastik sowie Faszientraining, die an verschiedenen Wochentagen sowohl in Präsenz als auch online stattfinden. Jeder Kurs umfasst neun Einheiten à 60 Minuten.

Beim Personal Training stehen Rückentraining, Haltungsschulung, Athletik- und Konditionstraining sowie Ernährungsberatung im Mittelpunkt. Trainingseinheiten können im eigenen Kursraum oder an einem Ort nach Wahl der Kunden stattfinden. Das Studio legt Wert auf eine persönliche Atmosphäre ohne Mitgliedsbeiträge oder versteckte Kosten, und Getränke sind im Training inklusive.